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中藥飲片之中藥減肥配方

發布時間:2018-08-28  文章來源:www.odyjzl.tw  文章作者:河北新京源

時下許多瘦身食物、瘦身膠囊、瘦身茶等都有用到中藥配方,下面列出了最具有瘦身成效的中藥(中藥飲片),關于您了解瘦身中藥和購買瘦身食物都有很好的指導效果。


    1、大黃

    特色:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

    成效:進犯導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等效果。能使腸蠕動添加,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的分泌,削減脂肪膽固醇的吸收而具瘦身降脂效果,還能促進膽汁分泌,并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量添加,有助于脂肪的消化吸收,一起增強細胞免疫功能和抗衰老效果。

    忌諱:脾胃衰弱、虛寒者不宜服用。

    2、女貞子

    特色:木犀科植物女貞的果實

    成效:滋補腎肝、強腰膝、降脂瘦身,能下降甘油三脂和降膽固醇的效果。

    3、山楂

    特色:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

    成效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、添加冠狀動脈血流量,改進心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有必定效果。經過被脾消食積從而使血脂下降,具有輕身瘦身效果。

    4、丹參

    特色:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

    成效:活血化瘀、降脂瘦身、安神寧心

    5、紅花

    特色:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

    成效:顯著下降血清總膽固醇和甘油三酯

    6、靈芝

    特色:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

    成效:按捺脂質的結合和轉化,到達降血脂,避免動脈粥樣硬化,瘦身效果。

    7、雞血藤

    特色:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤

    成效:活血舒筋、避免動脈粥樣硬化、瘦身效果

    8、枸杞子

    特色:脂肪首要成分為亞油酸

    成效:滋腎、潤肺、補肝、明目,抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂瘦身

    忌諱:宜制成瘦身藥膳

    中醫瘦身的6個妙法介紹

    一、和胃消脂法

    形體肥壯,大多因為甘肥過分,油脂粘膩先壅于胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方,尤以中醫兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可隨身攜帶,服用便利。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂瘦身最簡潔的食物療法。

    二、活血行瘀法

    肥壯之人,血液中脂肪過多,簡單引起動脈硬化,特別是心、腦血管病變多由此發生。活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈,添加血流量,下降血脂,以及避免斑塊形成和促進其衰退均有效果。肥壯而見有瘀血阻滯,婦女經閉不行,或見舌質有青紫瘀點者,選用活血行瘀法,不但降脂瘦身,一起又能看病,真是一舉兩得。常用的活血行瘀降脂藥物:如當歸、川芎即古方佛手散,長于活血調經止痛,為首選之品。丹參一味,功同四物(湯),為治心腦血管病的常用藥。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋,對瘀阻經絡者多適用之。三七、蒲黃長于活血止痛,對瘀阻刺痛者每多選用。市售之丹參包、復方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的成效。

    三、寬胸化痰法

    中醫文獻有"肥人多痰"的論點,這種痰顯然是指肥壯之痰濁,也就是脂肪過多。臨床所見肥壯之人,動則氣短、胸悶,甚則頭暈、嘔吐、厭惡,舌苔滑膩。有的人痰火重,性情急躁,易于發脾氣、惱怒,以致血壓高,頭脹腦鳴而痛,睡覺不安,舌苔黃膩,大便干結。多發心、腦血管病變。遇上這些病證,選用寬胸化痰法最為適宜。

    常用藥物如:瓜蔞,古稱栝樓,為寬胸化痰首要藥,市售之瓜蔞包即用此一味制成,可降血脂,尤善治冠心病。瓜蔞仁還有潤腸效果,對痰火內結,大便不暢者尤適用之。薤白即小蒜,臨床常與瓜蔞合作同用,即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯,千百年來沿襲不替。枳實、枳殼俱能寬胸化痰,配陳皮、半夏即為溫膽湯法,常用治肥壯痰濕重,驚悸、失眠等癥。半夏能化痰和胃止嘔,與陳皮合作,為二陳湯的主藥。傳統作為化痰濕的首要方劑。臨床通治各種痰證,不論嘔吐痰涎,或是咳嗽痰多、暈厥、驚悸等癥每多用之。查閱方書,實由溫膽湯蛻化而來。陳皮即橘皮,氣味芳香,既可和中理氣,又能化痰降脂。市售之陳皮梅、橙皮條等,確甚可口,亦為食療降脂之佳品。

    四、疏肝利膽法

    膽汁能消化脂肪。患肝炎、膽囊炎、肝膽結石的人,膽汁分泌不足,往往不喜歡吃油膩肉食,假如不小心,誤食會引起發病。疏肝利膽法對肝膽病是不行少的,尤其是脂肪肝患者,自己常用此法取得良好效果。

    疏肝利膽的常用藥物如:茵陳,是中醫醫治黃疸的專用藥,有很好的利膽效果。莪術、姜黃、郁金三味藥為同科藥物,均能疏肝、利膽、降脂,常與茵陳合作同用。市售之白金丸由郁金、明礬二味制成,為疏肝利膽、降脂化痰濁的中成藥,并有化結石之功。柴胡疏肝散(柴胡、枳殼、芍藥、甘草、香附、陳皮)可作為常用成方,隨癥加減。決明子能清肝明目,平常泡茶常飲之,有瀉怒火降血脂成效。

    五、利尿滲濕法

    中醫學認為:濕盛生痰,水濕代謝異常易與血液相混,清濁不分,血脂升高。選用利尿滲濕法降脂瘦身是一種最平穩的辦法。有一患者患肥壯型高血壓,囑其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要連續。本草文獻云:冬瓜有利水效果,并有"瘦人忌"的記載。該患者吃冬瓜粥今后,每天小便增多,日5~6次。一個月今后,體重減輕5千克,血壓也平穩,感到很高興。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服。正好廢物利用。澤瀉為利尿滲濕的常用藥,近人研討也有降脂效果。茶樹根、玉米須都有利尿之功,俱可作降脂藥用。

    六、瀉下通便法

    肥壯之人,體質大多健壯結實,如有大便秘結者,須用瀉下通便法以分泌脂垢邪濁。常用藥物為:大黃是一味瀉下通便的首要藥,降脂瘦身之功甚速。虎杖一藥既可瀉下,又能行瘀,僅次于大黃。何首烏能養血潤腸,肥壯之人而兼血虛腸燥大便秘結者,可常服之。市售之首烏包即此一藥制成,不但能降血脂,還能烏須黑發,亦有抗老防衰之功。


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